oobe.pl

 

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

> Strach
Lotnik
post 27.05.2014 - 23:23
Post #1


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 61

Notatnik


Witam

Nie wiem od czego zacząć ale zacznę od początku. Pamiętam że jako dziecko zawsze bałem się ciemności (potwory itp. :P) pewnie przez horrory które lubiłem oglądać. Z czasem to minęło lecz dalej oglądałem horrory żyłem ciągle tak samo :P ale od około 1-2 miesięcy gdy tylko jestem sam w domu mam dziwne lęki przed wszystkim (gdy patrze w ciemny pokój zaczynam się bać wgl gdy jest ciemno boję się) to zaczęło nie być już na tyle śmieszne że skończyłem z horrorami. Nawet teraz leżę w łóżku i się boje czy coś lub ktoś się nie czai za drzwiami. Czuję że coś miało na to wpływ ale tego nie pamiętam co to mogło być. Czy w poza spotkało mnie coś że wolałem o tym zapomnieć? od czasu gdy się to zaczęło mam problemy ze snem nie mogę zasnąć a nawet jeśli zasnę to już koło 3-4 nad ranem ale koło 5-6 już się budzę i znowu nie dam rady spać. Ostatnio wujkiem Google znalazłem tabletki na sen (Melatonina) i raczej się nie poprawia. Zasnąć dobrze i się wyspać mogę jedynie po większej dawce alkoholu. Miała tak ktoś? Jeżeli tak, co można z tym zrobić? Pamiętam jak się obudziłem kiedyś i powiedziałem w myślach (już nigdy nie będę próbował obe) Liczę na poważne podejście do tematu i nie krytykowanie typu ( Koleś ma 21 lat a boi się ciemności :P)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
3 Dzięki Lotnik za ten przydatny wpis:
diaboliq, nosołamacz, Twisted_Sister
 
Start new topic
Odpowiedzi
Marmistrz
post 18.07.2014 - 12:46
Post #2


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 61



Ja też bardzo długo bałem się ciemności, wyleczyłem się z tego w Lucidach i OBE. Melatoniny nie lubię, jak wszystko z poza naszego ciała, upośledza naturalne działanie naszych mechanizmów regulujących cykl spania i czuwania. Ktoś mądrze pisał o wysiłku fizycznym. Biegaj, jeździj na rowerze intensywnie na 2-3 godziny przed pójściem spać, kiedy jest się zmęczonym nie ma sił na lęki. Medytacja jest spoko, ale jak się myśli o czymś, co wyjdzie z ciemności, może być ciężko. Napisałeś, że kiedy jesteś sam, czyli domyslam się, że na codzien mieszkasz z innymi domownikami, ale czasami ich nie ma i zostajesz sam. Być może chodzi właśnie o to, że brak innych ludzi, nie o samą ciemność, Może hmm..jakaś przytulanka, kabarety przed zaśnieciem ? :). Alko zostaw, bo skończysz w monarze. Każde jego odstawienie bo regularnym spożywaniu na noc tylko spotęguje to wszystko, co teraz przeżywasz.
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Posty w temacie
- Lotnik   Strach   27.05.2014 - 23:23
- - Konopix   czyli jesteś w miarę normalny, ja w wieku 5 lat mi...   27.05.2014 - 23:52
- - Lotnik   Bałeś się kiedyś tak że nie mogłeś spać? Zawsze za...   27.05.2014 - 23:56
- - Zyga   Strach przed ciemnością jest głęboko zakorzeniony ...   28.05.2014 - 02:36
- - Foks   CYTAT(Lotnik @ 28.05.2014 - 00:23) W...   28.05.2014 - 08:35
|- - nosołamacz   CYTAT(Lotnik @ 28.05.2014 - 00:23) W...   28.05.2014 - 18:12
|- - Foks   CYTAT(nosołamacz @ 28.05.2014 - 19:1...   29.05.2014 - 21:16
- - Pavveł   CYTAT(Lotnik @ 28.05.2014 - 00:23) W...   28.05.2014 - 13:38
- - Zielarz Gajowy   http://lubimyczytac.pl/ksiazka/142658/miej...ktore...   28.05.2014 - 19:59
- - Pavveł   nosołamacz, a co jeśli "internetowym specjali...   28.05.2014 - 22:52
- - nosołamacz   mi raczej chodziło o kontakt z innym człowiekiem, ...   29.05.2014 - 07:12
- - Twisted_Sister   CYTAT(Lotnik @ 28.05.2014 - 00:23) W...   29.05.2014 - 11:59
- - Shagy   'bój się' to przecież ludzkie :D kiedyś ta...   29.05.2014 - 13:40
- - TyHu   miałeś już oobe? Ja kiedyś też się bałem jakiś dz...   29.05.2014 - 21:56
- - Lisu   Irracjonalny strach o jakim piszesz może mić wiele...   29.05.2014 - 22:27
|- - nosołamacz   CYTAT(Lisu @ 29.05.2014 - 23:27) Irr...   30.05.2014 - 06:37
|- - Foks   CYTAT(nosołamacz @ 30.05.2014 - 07:3...   30.05.2014 - 09:56
- - nosołamacz   nie żuje gumy... moze nie jestem motylem,ale nie p...   30.05.2014 - 17:09
|- - Foks   CYTAT(nosołamacz @ 30.05.2014 - 18:0...   31.05.2014 - 08:59
- - Shagy   What Does The Foks Say? https://www.youtube.com/wa...   31.05.2014 - 14:42
- - nosołamacz   XD   01.06.2014 - 07:49
- - izabelagr93   CYTAT(Lotnik @ 28.05.2014 - 00:23) W...   18.06.2014 - 14:25
- - TyHu   Ja w ogóle telewizji nie oglądam , a horrory sa gł...   18.06.2014 - 16:46
|- - izabelagr93   CYTAT(TyHu @ 18.06.2014 - 17:46) Ja ...   18.06.2014 - 17:09
- - TyHu   Miałem oobe i nie widziałem nic koszmarnego.   18.06.2014 - 17:29
|- - izabelagr93   CYTAT(TyHu @ 18.06.2014 - 18:29) Mia...   19.06.2014 - 01:10
- - ma_sny   Co noc tylko żadko coś pamietam. Czego szukasz?   19.06.2014 - 03:50
|- - izabelagr93   CYTAT(ma_sny @ 19.06.2014 - 04:50) C...   19.06.2014 - 09:40
- - Zielarz Gajowy   Załóż nowy temat z pytaniami. Pewnie będzie to kol...   19.06.2014 - 10:41
- - Neurocosmic   Istnieje coś takiego jak "Szukaj", ale c...   19.06.2014 - 11:51
|- - izabelagr93   CYTAT(Neurocosmic @ 19.06.2014 - 12...   19.06.2014 - 12:00
- - Neurocosmic   Ale, gdyby takiej użyć wyszukiwarki, to by było ci...   19.06.2014 - 13:08
|- - izabelagr93   CYTAT(Neurocosmic @ 19.06.2014 - 14...   19.06.2014 - 13:15
|- - Sancho   CYTAT(izabelagr93 @ 19.06.2014 - 14...   19.06.2014 - 15:51
- - Zielarz Gajowy   Słaba wola? Sancho udowodni ni, że masz jakąkolwie...   20.06.2014 - 23:23
- - Sancho   Proszę bardzo Zielu ;p Silna wola- mocna chęć, det...   21.06.2014 - 09:49
- - suchowiec   Myśl powstaje sama, nie masz na nią wpływu.   21.06.2014 - 09:58
|- - Foks   CYTAT(suchowiec @ 21.06.2014 - 10:58...   21.06.2014 - 14:05
- - suchowiec   Ciężko mi pokapować co chcesz przez to powiedzieć....   22.06.2014 - 18:44
- - Sancho   A ja się tu z tobą do końca nie zgodzę. Mamy pewie...   22.06.2014 - 21:20
- - TyHu   chyba że Jaś nie bedzie chciał ćwiczyć na wfie i w...   22.06.2014 - 21:44
- - Marmistrz   Ja też bardzo długo bałem się ciemności, wyleczyłe...   18.07.2014 - 12:46
- - Déjà vu   RE: Strach   13.04.2019 - 17:41
- - Pavveł   Litania Bene Gesserit przeciw strachowi (z "D...   26.05.2019 - 11:57
- - klucznik   Dzis mi się snilo... Maluje sciany w kuchni u ba...   26.05.2019 - 15:38


Reply to this topicStart new topic

 

Wersja Lo-Fi OOBE Porady Roberta Monroe Porady Brucea Moena Porady Darka Sugiera Kontakt Park