Éiriú Eolas Opcje

[.]

[ https://youtu.be/ytj4O_Q7Xbg
https://pl.eiriu-eolas.org/online-version/ ]
Jeśli napisy nie ładują się automatycznie, kliknij przycisk „Napisy” (Subtitles) na wideo i wybierz je ręcznie.

O programie

Éiriú Eolas – gaelicki Irlandzki termin oznaczający “Wzrost Wiedzy”

Éiriú Eolas, program Panowania nad Stresem, Uzdrawiania i Odmłodzenia, jest współczesnym wskrzeszeniem starożytnych technik oddychania i medytacji, uznawanym na całym świecie za NARZĘDZIE, które pomoże Ci:

Zmniejszyć codzienny stres
Łagodnie przepracować dawne emocjonalne i psychiczne urazy
Odblokować stłumione emocje i psychiczne blokady
Odmłodzić i odtruć ciało i umysł

Éiriú Eolas usuwa bariery, które stoją Ci na drodze do Prawdziwego Spokoju, Szczęścia i – ostatecznie – udanego życia i spełnienia.

Część 1:

Wprowadzenie do Éiriú Eolas: 0:01

– O stresie: 3:31
– Stymulacja nerwu błędnego: 10:14
– Oddech brzuszny: 17:21
– Oddychanie bioenergetyczne: 22:18
– Oddychanie „ściśnięte”: 26:31

Część 2:

Praktyka: 41:52

– Rozgrzewka: 46:08
– Oddychanie w trzech etapach: 55:31
– Oddychanie bioenergetyczne: 1:07:10
– Medytacja: 1:09:18

Część 3 (Audio):

Program: 1:10:45

– Oddychanie w trzech etapach: 1:12:23
– Oddech wojownika: 1:27:05
– Oddychanie bioenergetyczne: 1:30:41
– Medytacja: 1:49:12