oobe.pl

 

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )

2 Stron V   1 2 >  
Reply to this topicStart new topic
> Spanie Przy świetle
Pavveł
post 13.04.2015 - 14:00
Post #1



*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 1966

Notatnik


Zauważyłem, że gdy śpię przy świetle choinkowym, to dzieją się dziwne rzeczy...
Nie wiem czy kolor ma tu coś do gadania, kiedyś to był intensywny niebieski, dziś intensywny biały, ze słabym niebieskim w oddali.
Śpiąc przy tym świetle zanotowałem, że mam lepszą pamięć snów oraz sny są intensywniejsze i opływają w większą ilość szczegółów. W dodatku ostatnio budzę się samoczynnie bez budzika w środku nocy, co się bez owych świateł raczej nie zdarza. Dziś np. obudziłem się przy tym białym świetle po 6 godzinach snu o 4 nad ranem zupełnie wypoczęty. Czy jest to spowodowane tym, że organizm myśli że już jest dzień i wstaje po zakończeniu odpowiedniej danej fazy snu (kończą się ponoć co 1,5h), czy może organizm absorbuje jakoś energię z tego światła, czy jeszcze coś innego?
Co o tym myślicie, ma ktoś podobne doświadczenia z lampkami? ^^. :3
Go to the top of the page
 
+Quote Post
1 Dzięki Pavveł za ten przydatny wpis:
Zielarz Gajowy
nosołamacz
post 13.04.2015 - 14:43
Post #2


Efekt Jojo
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 391

Notatnik


tak obudziłeś się wyspany tylko dlatego, że obudziłeś sie w odpowiedniej fazie rem
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Pavveł
post 13.04.2015 - 15:07
Post #3



*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 1966

Notatnik


ale dlaczego obudziłem się właśnie w tej fazie bez budzika? skoro bez światełek to się raczej nie zdarza... jak te światełka na to wpływają? i na wyostrzenie snów i pamięci snów?
nie byłbym tego taki pewien, czy tylko... światło też na nas oddziałuje niebagatelnie... w końcu światłem nawet się leczy, a całkowity brak światła sprawia choroby...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nosołamacz
post 13.04.2015 - 15:22
Post #4


Efekt Jojo
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 391

Notatnik


wszystko jakoś oddziałuje, ale ile lumenów mają te lampki?

"światło też na nas oddziałuje niebagatelnie... w końcu światłem nawet się leczy, a całkowity brak światła sprawia choroby..."

potrzebujemy światła do życia to fakt. chociaż "lampkowe" światło nie bardzo pomaga
Go to the top of the page
 
+Quote Post
1 Dzięki nosołamacz za ten przydatny wpis:
Pavveł
Pavveł
post 13.04.2015 - 15:40
Post #5



*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 1966

Notatnik


nie wiem, zobaczę, może coś znajdę, jak wrócę na chatę...

dlaczego lampkowe nie pomaga? nie powiedziałbym tego...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nosołamacz
post 13.04.2015 - 15:51
Post #6


Efekt Jojo
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 391

Notatnik


chodzi o takie komputerowe, coś w ten deseń. nie każde promienie działają tak samo.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Pavveł
post 13.04.2015 - 15:56
Post #7



*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 1966

Notatnik


światło komputerowe? czyli jakie?

no wiadomo, że nie każde działa tak samo...
ale każde jakoś działa...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nosołamacz
post 13.04.2015 - 16:06
Post #8


Efekt Jojo
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 391

Notatnik


nie wiem, ale nie działa pozytywnie. przynajmniej nie na mnie.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Jenn
post 13.04.2015 - 16:38
Post #9


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 90

Notatnik


W przypadku komputera, to raczej długotrwały szum nie działa pozytywnie.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Pavveł
post 13.04.2015 - 16:40
Post #10



*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 1966

Notatnik


to racja... od komputera jeszcze pole elektromagnetyczne niefajne bije ...

ale światełka choinkowe :3 gites..
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Jenn
post 13.04.2015 - 16:42
Post #11


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 90

Notatnik


Co do tematu, to niestety za mało moich obserwacji, żeby wyciągnąć jakiekolwiek logiczne wnioski, ale mogę powiedzieć, że bardzo lubię spać przy świetle.
P.S. Zdziwiło mnie, że mówisz o choince w kwietniu :D
Go to the top of the page
 
+Quote Post
1 Dzięki Jenn za ten przydatny wpis:
Pavveł
zankel
post 13.04.2015 - 17:04
Post #12


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 236

Notatnik


nie jestem pewny Pawłe... ale postawiłbym tezę, że Światło znacznie pomaga, przyspiesza w leczeniu ciało eteryczne, które te w następstwie przekłada się na ciało fizyczne
Go to the top of the page
 
+Quote Post
1 Dzięki zankel za ten przydatny wpis:
Pavveł
klucznik
post 13.04.2015 - 19:57
Post #13


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 136

Notatnik


CYTAT(Pavveł @ 13.04.2015 - 16:07) *
ale dlaczego obudziłem się właśnie w tej fazie bez budzika? skoro bez światełek to się raczej nie zdarza... jak te światełka na to wpływają? i na wyostrzenie snów i pamięci snów?



Światło powoduje że wybiło cię z fazy rem co normalnie by się nie stało przy całkowitej ciemności.
A że stało to się w tym momencie kiedy sny pamiętamy najlepiej to i sny pamiętasz tak dobrze.



Go to the top of the page
 
+Quote Post
2 Dzięki klucznik za ten przydatny wpis:
nosołamacz, Pavveł
Pavveł
post 13.04.2015 - 20:23
Post #14



*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 1966

Notatnik


faza rem nie konczy sie po ok 4h snu przypadkiem..?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Krukos
post 13.04.2015 - 20:27
Post #15


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Validating
Punkty prestiżu: 1936

Notatnik


światło pomaga na ciało kiodeniksoniczne, a ciemność pomaga na ciało mioliczkowe. a żeby mieć sny oramachowe trzeba odczytać magiczny zwój.

w temacie mowa o przyzwyczajaniu się, przystosowywaniu się do nowych warunków. to pewnie zasługa sportu albo: tu nie ma nic innego jak zwracanie uwagi na szczegóły w snach kosztem nie pamiętania czegoś innego
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nosołamacz
post 13.04.2015 - 20:28
Post #16


Efekt Jojo
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 391

Notatnik


CYTAT(Pavveł @ 13.04.2015 - 21:23) *
faza rem nie konczy sie po ok 4h snu przypadkiem..?


90min?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Lisk
post 13.04.2015 - 21:42
Post #17


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 4456

Notatnik


Spanie przy sztucznym świetle zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka ;(
http://kopalniawiedzy.pl/nocne-oswietlenia...aham-Haim,11319
Go to the top of the page
 
+Quote Post
1 Dzięki Lisk za ten przydatny wpis:
Pavveł
Oora
post 13.04.2015 - 21:43
Post #18


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 144



CYTAT(suchowiec @ 13.04.2015 - 21:27) *
światło pomaga na ciało kiodeniksoniczne, a ciemność pomaga na ciało mioliczkowe. a żeby mieć sny oramachowe trzeba odczytać magiczny zwój.

w temacie mowa o przyzwyczajaniu się, przystosowywaniu się do nowych warunków. to pewnie zasługa sportu albo: tu nie ma nic innego jak zwracanie uwagi na szczegóły w snach kosztem nie pamiętania czegoś innego

Że co przepraszam? Zupełnie nie wiem o czym mówisz. Magiczny zwój mogę znaleść w Wowie.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Oora
post 13.04.2015 - 21:54
Post #19


Dusza Towarzystwa
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 144



Spanie przy świetle jest niezdrowe, mózg żeby w pełni wypocząć, musi mieć ku temu odpowiednie warunki. Przy świetle bardziej się męczy, nawet jak mamy zamknięte oczy, to światło i tak dociera do mózgu. Mózg jakoś je odbiera (nie pamiętam jak nazywa się ten niewielki obszar na wysokości "trzeciego oka", ale głęboko w mózgu). Ja nie wyobrażam sobie spania przy choćby najsłabszym świetle.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
1 Dzięki Oora za ten przydatny wpis:
Pavveł
Andersenn
post 14.04.2015 - 01:07
Post #20


BÓG ZAZDROSNY
*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 4378

Notatnik


Ora opcja edytuj nadal dziala
Pawel, już maj. Wywal ta choinkę.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Pavveł
post 14.04.2015 - 07:54
Post #21



*******
Grupa: Podróżnicy
Punkty prestiżu: 1966

Notatnik


U mnie święta cały rok! :> Chociaż może schowam, będzie oryginalniej na zimę... ^^.
Dziś obudziłem się bez budzika przy tym świetle o 6:30 po ok. 9 godzinach snu, lub 7,5h bo 1,5h przed spaniem słuchałem binauralnego ASMR.
I jak to się ma do REM?
Go to the top of the page
 
+Quote Post

2 Stron V   1 2 >
Reply to this topicStart new topic

 

Wersja Lo-Fi OOBE Porady Roberta Monroe Porady Brucea Moena Porady Darka Sugiera Kontakt Park