Godzina rozpoczęcia: 1:06
Godzina zakończenia: 1:37
Znów, użylem techniki co wczoraj; Najpierw relaks oddechem a później relaksowanie ciała myślami. Później zaczęłem liczyć od 100 do 0 przy czym przy każdej pełnej liczbie (100,70,60 itd) powtarzałęm sobie, że jak zejdę do 0 będę w stanie głębokiego transu. Gdy skończyłem liczyć, znów strasznie zaczął strasznie swędzieć mnie nos, co spowodowało, że skończyłem próbę.
Nie wiem, dlaczego zawsze podczas tej proby swędzi mnie nos
EDIT:
Chyba znalazłem
rozwiązanie ;)
06.02.2013 - 14:47
