Tą notke można potraktować jako odpowiedż na komentarz mojego poprzedniego wpisu. Ogólnie to ja używam pliku muzycznego tzw. autopiloa , ale nie tego co jest podany w kursie . Zresztą tamtego dalej nie mogę ściągnąć, ,mimo dodania się do news listy. Plik jakiego używam , po kolei przeprowadza nas przez relaksacje poszczególnych partii mieśni etc.
http://www.4shared.com/file/15667601/782cc...iajce_.html?s=1Oto link do niego. I pamiętajcie należy go usunąć po 24 godzinach.
Co do mojego kursu to na razie nie idzie mi zbyt dobrze, lub wcale. Wczoraj wogóle nie ćwiczyłem ze względu na ;
a- brak chęci
b- Brak odpowiedniego nastroju
c- Zmęczenie
Może moja następne ćwiczenie 4+1 będzie bardziej owocne niż pozostałem. Pozdrawiam ;]