Dzisiejszej nocy niestety kapa, wieczorem włączyłem kolejny etap Treningu Autogennego Schultz'a, miał on na zadanie zaprogramować sobie jakąś rzecz, ja chciałem zaprogramować sobie świadomy sen o godzinie 4 (po okolo 4 godzinach snu). Podczas słuchania nie byłem skupiony nad taśmą, nie mogłem się jakoś poddać temu głosowi, być może to jest wina lektora, być może moja - nie wiem. Po próbie zakodowania sobie tej czyności położyłem się spać. Gdybym osiągnął LD zastosowałbym technikę szybkiego podniesienia się podczas snu, co powinno spowodować "wyrwanie" mojego NC do astrala. Następnej nocy spróbuję jeszcze raz, tym razem będę się bardziej skupiał na nagraniu...