i nic. polozylam sie spac, obudzilam sie po ok 4 i pol godziny, posciemnialam costam godzine i wrocilam do lozka. probowalam 3 razy, lacznie zajelo mi to okolo 2 godzin. za pierwszym razem nie czulam absolutnie nic innego niz zawsze. mialam ogolem problemy z koncentracja. po pol godzinie stwierdzilam ze odlezze chwile normalnie i sprobuje jeszcze raz. tym razem szlo mi o wiele lepiej i czulam ze nie jestem juz daleko, ale nagle wyrwal mnie telefon mojej siostry, az podskoczylam. kiedy probowalam za trzecim razem oczywiscie nic juz mi sie nie udalo bo bylam poirytowana tym telefonem. a teraz tylko spac mi sie chce, bo mam swiadomosc ze nocna pobudka w gruncie rzeczy poszla na marne :/ mam nadzieje ze nastepnym razem pojdzie mi lepiej. chyba mousze popracowac nad koncentracja i co najwazniejsze nad nastawieniem.