Witajcie,mam pytanie dlaczego jak mi się śni coś przyjemnego to budzę się gwałtownie ? Dodam że śni mi się moja siostra i sen jest bardzo przyjemny tylko zbyt szybko się budzę i nie mogę kontrolować tego snu,chciałbym uzyskać odpowiedź na to pytanie,czekam na komentarze.
Wydaję mi się, że po prostu nie masz doświadczenia. Jeżeli chodzi o sny to proponuję założyć dziennik snów. Mi bardzo pomógł, kiedy zaczynałem z ld. Po tygodniu, zapisywałem już po 2-3 sny, jeden sen na jedną stronę.
Rozumiem a to musi być jakiś konkretny dziennik snów czy mogę prowadzić go na komputerze ? Czy lepiej jakiś zeszyt ?
zeszycik możesz szybko zapisać w każdej chwili i nie ważne jak mało zwięźle , dlatego warto mieć zeszyt i uzupełniać czasem na blogu :D
Rozumiem,dziękuję za wskazówki.
Ktoś już wcześniej napisał na tym forum, że nie trzeba pisać, wystarczy po obudzeniu przypomnieć sobie co się śniło. Ja tak robiłem i na chwilę obecną bez tego pamiętam po 4-5 sny.
bo dokładnie o to chodzi co napisałeś [przypomnieć sobie]
No dobra ale dlaczego jak mi się coś śni to nie mogę przejąć kontroli nad tym snem ?
nie możesz ,w jaki sposób ?
nie możesz kontrolować przedmiotów itd. czy nie możesz utrzymać świadomości ?
albo jeszcze inaczej może jesteś za mało doświadczony ,bo po doświadczeniu ma się [możliwość relaksu ,kontroli myśli, i wiedzę że "tam" jest wszystko możliwe]
więc może działasz w zły sposób ...
Jak mi się coś śni to nie zdążę sobie zdać z tego sprawy i się budzę ze snu,proszę o wskazówki jak mogę zacząć się uczyć sobie zdawać sprawę z tego że śnię.
żyj w "tu i teraz" i tyle
Ale jak ? Czyli jak mi się coś śni to mam sobie uświadomić "Aha to tylko sen i mam nad nim pełną kontrolę " ?
Proszę o wskazówki tak żebym zrozumiał.
nie tylko w snach ,ale w teraz [tu i teraz] to nic innego jak trzymanie świadomości ...
czyli jak siedzisz na kompie to np.grasz w http://www.gry.pl/gra/Ramie-Zemsty.htmli chodzi o to żeby nie zapomnieć gdzie jesteś czyli przed komputerem , tak samo z filmami trzeba pamiętać gdzie się znajduje ciało ... czyli pamiętaj gdzie jesteś/ciało:D
Aha czyli jak np śni mi się moja siostra to mam pomyśleć to sen i mogę działać ?
tak mniej więcej to tak działa :D
Aha rozumiem dziękuję za wskazówki,jak coś to zapytam jeśli będę miał jakieś pytania.
Powered by IP.Blog
© Invision Power Services