Wersja do druku

Kliknij tutaj, aby zobaczyć wpis w oryginalnej formie

Hanzō's Notatnik

Relaksacja

Ostatnio przez cały czas prosiłem moich opiekunów o pomoc i nadal to robię, tym razem postaram się relaksować. Kiedyś już chyba tego próbowałem ale tym razem postaram się zrobić tak jak proponuje kurs. Próbowałem wcześniej medytacji ale nie wiedziałem czy robię wszystko dobrze czy też nie. Wielu ludzi ma problemy z wyciszeniem się, z uspokojeniem swoich emocji. U mnie takie problemy nie istnieją albowiem staram się uczyć panować nad emocjami i jestem prawie cały czas w stanie pełnego spokoju, który czasami jest przerywany na parę minut przez osoby drugie. Jeżeli wszystko pójdzie dobrze to może już nie długo będę gotów aby wyjść z ciała i rozpocząć wykonywanie mojego przeznaczenia.

Powered by IP.Blog
© Invision Power Services