wstałam o 6 i miałam jeszcze tylko 15 minut na ćwiczenia, koncentracja-przyśnięcie, nic nie było ale pierwszy raz udało mi się tę metodę zastosować, naprawdę przysypiałam na parę sekund i budziłam się na parę sekund koncentracji, będę to rano stosować bo w nocy nie przysypiam a jak już przysnę to zasnę
02.06.2016 - 06:11
